主料:
羊肉适量
辅料:
当归,
3片,
红枣,
5颗,
枸杞适量,
黄芪适量,
生姜,
2片,
大葱,
3段,
食用盐,
少许,
料酒,
1勺当归羊肉汤的做法步骤
1.羊肉浸泡一小时左右后冲洗干净,和冷水一起下锅放入大葱段、料酒一起灼水后捞起,再用温水冲洗干净待用。
2.准备好所有汤料用温水洗净待用。
3.汤料和羊肉一起放入煲中加入适量开水,大火煲开20分钟左右。
4.再转小火煲2小时即可。
5.关火,撒少许食用盐调味即可。
6.一碗养颜补气血的汤就煲好啦,喝起来整个人都暖暖的。
小窍门&温馨提示
1.这里是1——2人的汤料量,多人喝汤料要适量的增加,但是当归不要加太多,当归多了会苦,影响口感。
2.女人经期不要喝此汤哈。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 羊肉
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